適當營養補充omega-3脂肪酸，在關鍵時期調整體質！
研究中發現一些營養素具有調節生理機能的特性，只要生活中多Omega 3的營養補充,就能獲得健康好處維持。使身心都更有健康韌性
2021 / 07
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葉黃素的神隊友！多攝取魚油幫助聚精會神！
營養師程涵宇表示：「魚油當中含有幫助聚精會神的重要成分DHA，吃葉黃素時搭配魚油，營養加乘保養更全面！ 此外，DHA還能夠幫助孕媽咪寶媽雙贏。」
2021 / 01
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冬天促進新陳代謝！營養師教你聰明挑魚油
程涵宇建議，在飲食上，平常可以多吃魚來守護健康，因為魚中含有豐富的EPA，能夠幫助促進新陳代謝，增強體力，滋補強身！
2021 / 01
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